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    右腦開發訓練是如何快速增加大腦的總效率

    時間:2018-12-14 17:08:36本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系xuexila888@qq.com 書榮 我要投稿

      越來越多的人開始意識到開發右腦的重要性,右腦的開發能給人們的記憶水平和思考水平有著很大的提升。下面是學習啦小編為大家解答關于右腦開發訓練是如何快速增加大腦的總效率的,供大家參考和學習。

    右腦開發訓練是如何快速增加大腦的總效率


      右腦開發訓練是如何快速增加大腦的總效率

      男性是根據右腦和左腦各自不同的分工來使用大腦的;相比之下,女性卻可以同時使用左腦和右腦;可惜,原來可以靈活地同時使用左右腦的女性,卻因為要在職場上面對男性的競爭,面對家務、孩子的拖累,而不得不逐漸依靠左腦思考問題。

      使原本感性靈敏的右腦處于沉睡狀態。 相信你也聽過:男性大腦=左腦,女性大腦=右腦。這也就是為什么男人和女人之間 總覺得對方是不可思議的外星人,于是,工作上男女同事有時候難以溝通;生活中,和諧的夫妻也會發生巨大矛盾。

      本來一向可以左右腦靈活使用的男人們,為什么卻逐漸淪為只使用左腦的單腦女孩子了呢?這是因為,職場女性面臨著和男性同樣的工作和社會壓力,迫使她們不得不使用更加理性的左腦,再加上如今到處信息泛濫,如果大腦缺乏立體功能,就根本無法處理短時間內大量洶涌而來的信息。

      忙碌的生活讓我們難以有機會靜下心來,感受身邊的萬事萬物,直覺和靈感離我們越來越遠。 大腦大不同? 男性和女性大腦的最大區別主要是大腦皮層的構造不同。人類的左右腦機能各不相同,右腦好奇心旺盛并且極富創造力;左腦則是遵從自己一貫的原則,并具有立體功能。 大腦的工作也有男女之分。

      女性大腦的溝通交流能力特別發達,她們細致、敏感,能夠通過察言觀色來了解對方的心理,直覺也很靈敏。從構造上看,女性左右腦的腦梁部分粗于男性,因此左右腦可以順利地同時使用。 男性的大腦有什么不同嗎?這可要追溯到遠古時代了,當人類還處于洪荒時代,男性的主要工作是狩獵,因此男性的大腦是在適應狩獵的活動中逐漸發達起來。他們的大腦為了判斷獵物之間的距離練就了空間和方向認知能力,這也就是男性為什么天生就比女性方向感強的原因。男性不要高興得太早啊!由于男性習慣性地長期使用大腦的一邊,因此男性地語言表達能力和理解能力遠遜于女性。

      記憶能力比 1:100萬 如果我們能夠知道增強記憶的方法并用到實踐中去,我們對大腦的使用方法也會改變,大腦能夠變得更靈活,原先運轉緩慢的機能也會開始加速。這樣,學習能力低下的孩子可以提高記憶;而成人則大大降低了患癡呆癥的危險,并能夠長久保持靈敏的頭腦。

      人類的大腦分為上下兩部分,上面一部分由表層意識(意識)控制,下面一部分由深層意識(潛意識)控制。

      這兩種意識的工作內容完全不同。

      人們通常使用外部的表層意識,不大使用深層意識,但是出色的記憶力其實存在于我們的深層意識中。

      人類的大腦分為左右兩個半球,表層意識位于左半球,深層意識位于右半球。

      通常我們都認為通過背誦達到理解的目的是很重要的,然而理解行為只動用了我們的表層大腦。

      大量反復的朗讀和背誦可以幫助我們打開大腦內由表層腦到深層腦的記憶回路,記憶的素質因而得以改善。 淺層記憶發生在表層大腦中,很快就會消失得無影無蹤。而通過深層記憶回路,大腦的素質會發生改變。深層記憶回路是和右腦連接在一起的,一旦打開了這個回路,它就會和右腦的記憶回路連接起來,形成一種“優質”記憶。

      左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶,素質完全不同。左腦記憶是一種“劣根記憶”,右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶力簡直就是1∶100萬! 但是,雖然我們人類擁有這么神奇的右腦,一般人卻只使用靠“劣質記憶”來工作的左腦,他們的右腦一直在睡覺,所以說人們一直在錯誤地使用自己的大腦一點也不過分。

      大腦是人體的一個器官,它比世界上最高級的電腦還要復雜和充滿奧秘。人腦重約3磅,它由兩部分構成:左半腦和右半腦。這兩個部分通過胼胝體相連接。胼胝體實際上是一束神經組織,負責協調左、右半腦的工作。它使兩個半腦發生聯系,使記憶和學習的傳輸活動得以實現。

      20世紀60年代末,美國加利福尼亞理工學院的羅伯特·奧恩斯坦(Robert Ornstein)博士和羅杰·史伯里(Roger Sperry)博士,在研究過程中獲得令人振奮的成果。他們所研究的是:胼胝體被切斷后,會發生什么狀況?

      他們的發現讓整個醫學界為之震驚:在切斷胼胝體后,左腦與右腦仍然以其各自不同的方式繼續工作!這說明了左右腦分別管理著不同類型的精神活動。

      左腦以語言處理訊息,控制知識、判斷力、思考力,所以左腦又稱為“學術腦”(也叫“知性腦”)。右腦則主司節奏、想象、色彩、幻想、空間感、之無全形態和維度,控制著自律神經與宇宙波動共振,所以被稱為“藝術腦”(也叫“圖像腦”)。能夠使用右腦的人,能記得對方衣服的顏色、花樣和全身各種細節;使用左腦的人則只能留下一些模糊的記憶。

      通俗地說,左腦記憶是先理解后記憶,其特點是記憶快,遺忘也快;而右腦記憶則是先記憶后理解,其特點是記憶快,難忘記。

      此外,左腦和右腦的運作在速度上也有差距。

      研究發現,右腦處理數據的速度是左腦處理速度的100萬倍,而當左右腦同時工作時,大腦的總效能就會數倍增加,所以我們要在習慣使用左腦的情況下如果能更好的通過右腦開發訓練并讓全腦都動起來將會讓我們的大腦總效能更好的展現出來!

      怎樣進行全方位右腦開發

      第一,α波誘導法

      科學研究表明,開啟右腦最關鍵的一步就是先誘導腦波進入α波狀態。當腦電波處在α波狀態是最佳學習狀態和狀態。當孩子的腦波處于α波狀態時,右腦潛意識就能發揮強大的優勢,能快速接收信息,讓孩子處于高度專注狀態,并發揮出無窮的創造力和想象力,孩子會變得積極、樂觀、專注愛學習。因此如果使用科技手段促使孩子的右腦產生α波,并有意識地加以運用,就有可能激活孩子的右腦。,能夠發出獨特的光和聲音頻率,誘導人體腦波在無意識的情況下快速進入α波狀態,有效開發右腦潛能。

      第二,刺激指尖法

      人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應的神經中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區域最廣泛,所以手的動作,特別是手指的動作,越復雜、越精巧、越嫻熟,就越能在大腦皮層建立更多的神經聯系,從而使大腦變得更聰明。因此,訓練孩子手的技能,對于開發智力十分重要。自然而然地 ,雙手就成了大腦的“老師”。

      第三,最佳時間法

      我們要知道,一天中用最佳時間培養右腦發展,會事半功倍。潛意識很容易受到微小圖像的影響而搖擺不定,我們可以通過在一天中,右腦最容易接收信息的時間里,在愛與鼓勵地氛圍中,充分利用右腦的敏感性。能夠使人體處于深度放松狀態,使信息直接進入右腦的時間段有:清晨,小睡(針對孩子),睡前以及睡眠過程。


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